2021级学生参观心理健康教育中心活动圆满结束

3月30日，由心理健康教育中心组织的2021级学生参观心理健康教育中心的活动圆满完成。此次活动3月22日开始，为期八天。艺术与传媒学院、通识教育课部、信息工程学院、法律学院、外国语学院共计40多个班级参与。

  我校心理健康教育中心是面向全校学生开展心理咨询、团体辅导、心理测量、心理健康教育、心理健康知识培训等工作的专门机构。中心设有心理咨询接待室、心理咨询室、团体辅导室、沙盘治疗室、音乐放松室、宣泄室等，建立了完善的心理咨询接待、评估、咨询与反馈等一系列工作制度。

      此次参观活动以班级为单位，同学们进行有序的签到和宣传小册子的领取，随后在前台助理的接待下进行参观，了解各个咨询室和功能室。

   参观过程中，同学们最感兴趣的是宣泄室和音乐放松室。部分同学通过挥舞拳套，骑动感单车，打电动游戏等释放自己的情绪；也有部分同学享受地躺在音乐放松的智能座椅上消解压力。当大家来到沙盘治疗室时，有同学表示：“终于见到了沙盘实物，以后有压力的话想来试一试。”

   活动结束时，同学们注意到了大厅的“心愿墙”，自主的把对自己或者别人的祝福写在了上面。很多同学表示心理咨询室的功能室很全面多样，以后有压力或者烦恼时，会理性判断，来心理健康教育中心以正确有效的方式进行疏导和释放。

   此次活动是《大学生心理健康教育》课程的实践教学环节之一，通过参观中心，让同学们清晰地了解心理健康教育中心的基本情况和预约咨询服务流程，增强心理健康意识。后续心理健康教育中心会围绕课程陆续开展影视赏析、主题班会等形式多样、内容丰富的实践教学环节，提升同学们的求助意识，营造良好的心理健康氛围。