从心出发，扬帆起航——心理健康教育中心开展新生适应讲座

（文字：郭俊亮图片：郭俊亮）

9月13日下午3点，武汉学院“大学新生的适应成长”主题讲座于田径场顺利开展，此次讲座由心理健康教育中心主任魏荣霞主持，特邀中南财经政法大学余金聪副教授担任主讲人，2022级全体新生参加。

讲座伊始，余老师以抓手指的小游戏开场，充分活跃现场氛围。之后，余金聪老师从大学生与他人的关系、与情绪的关系、与学业的关系、与未来的关系以及与环境的关系等五个维度依次进行了详细的讲解。

烈日当空，天气炎热，讲座持续一小时，同学们聚精会神地听着余老师的分享，积极与老师互动，并时不时鼓掌表示赞同。

随着余老师的分享，同学们对大学生活有了更明确的方向，在学会如何处理各种关系的同时，也知道了如何规划自己的人生。讲座最后，余老师将“知己知彼，方能拥有‘战胜’的资本”这句话送给了所有同学们，并祝愿同学们能够找到自己人生的方向，拥有一个美好的大学生活！

新生讲座是我校心理健康教育工作的重要组成部分，能够有效提升新生对心理健康的关注度，宣传心理健康教育知识，提升学生心理健康素养，为学生的身心健康保驾护航。