为提升辅导员自我心理健康管理水平与危机干预工作能力，增强辅导员队伍团队凝聚力，10月22日上午，“掌控压力，让心放晴”辅导员压力管理团体辅导活动在学院楼4207教室开展，活动由心理健康教育中心主任魏荣霞带领，全体辅导员参加。

活动在“想要有个家”游戏中正式拉开。通过“萝卜蹲”、“圆圈测量”、绘制“压力圈圈图”等活动，魏老师带领辅导员们逐步分析自身压力源，并学会自我调节应对压力。

“行为雕刻”环节的活动，让辅导员们直观地感受到学生压力是如何形成的，作为辅导员应该如何去帮助学生缓解压力。

本次活动由学生工作处组织。学生工作处副处长彭艳琴到会并发言。她充分肯定了近段时间以来辅导员工作的成绩，希望全体辅导员能够掌握压力管理技巧，通过心理调适保持积极阳光的工作生活状态，协调做好各方面的工作。